為切實關(guān)愛職工心理健康，有效緩解工作壓力，引導(dǎo)大家以更加健康、穩(wěn)定的心態(tài)投身運營保障任務(wù)，4月23日，交發(fā)集團國運公司舉辦了“呵護心靈健康·凝聚奮進力量”心理健康專題講座。
此次活動，公司工會特邀滕州市中醫(yī)醫(yī)院高級心理治療師、魯東大學(xué)產(chǎn)業(yè)教授李琳老師專題授課�；顒又校盍绽蠋熃Y(jié)合多年臨床咨詢與教學(xué)經(jīng)驗，圍繞“陽光心態(tài) 輕松工作——從壓力識別到情緒賦能”“解鎖幸福家：現(xiàn)代家庭的家教“心”法”“非暴力溝通：搭建有溫度的職場關(guān)系”三大主題，采用理論講解、案例剖析、互動問答相結(jié)合的方式，深入淺出地講解了職場壓力識別與管理、情緒調(diào)節(jié)實用技巧、家庭關(guān)系調(diào)適方法以及職場非暴力溝通要領(lǐng)。現(xiàn)場氣氛熱烈，職工們認真聆聽、踴躍提問，在輕松融洽的氛圍中收獲了科學(xué)實用的心理調(diào)適方法。
下一步，公司將持續(xù)發(fā)揮工會職能，聚焦職工心理健康需求，策劃開展更多接地氣、有溫度、重實效的心理健康服務(wù)活動，陪伴廣大職工在奮斗路上步履堅定、溫暖同行，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入源源不斷的“心”動能。